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2016/0108Fri堀未央奈背中

 
 
 
 
 
今、とってもフルーツ食べたい気分!
食欲がなくても食べられるし
ビタミンcでお肌も潤うし
ジューシーだし
フルーツには魅力がいっぱいだと思うの。
好きな食べ物で、お肉とフルーツ
って答えるくらいに好き♡
 
特にぶどうとスイカと
夏に美味しい熟した桃が良いな〜
冷やして丸かじりするの!
今日はりんごとみかんのジュースを
作りました(,,•﹏•,,)
今年の夏は美味しい桃が食べたいなぁ✨
 
 
 
 
いくらでも食べれちゃう
もぐもぐっ
 
 
 
昨日は、お正月旅行で家族で
湘南へ行ってきました!
朝はショッピングモールの
フードコートでラーメンを食べて
お昼は江ノ島に行って
ハマグリやサザエや鯛、とうもろこしを
夜は鍋を食べました。
帰りには海老名サービスエリアで
かぼちゃプリンを笑
美味でした(ノ)>ω<(ヾ)
 
たーくさんお魚を食べて
肉派から魚派になりそうでしたっ笑
 
はまちゃん
 
 
にん
 
 
海に行ったら誰もいなかったので
叫びながらひたすら
走り回っていました。
 
それを遠くから見守る母...笑
久しぶりに走った〜(ノ)・ω・(ヾ)
まったり食べ歩きをしたり
家族でお散歩したり沢山笑って話して
本当に楽しかったです!
元気チャージ完了っ
 
 
 
 
お母さんとランチに行った時、
ゴマを必死に擦りすぎて
少しこぼしました笑
家族でお出かけする時は
すっぴんが多いです。
すっぴん楽チンっ
あと、家族でお出かけをする時は
家族から貰ったネックレスを身につけます。
 
緊張を和らげたい時とか
元気が出ない時にも付けるとお守りみたい
なパワーがあって頑張れるんだぁ✨
 
よくファンの方には
堀ちゃんって緊張してないように見えるね
って言われるけど
実はすっごく緊張しいなんです。
緊張すると動けなくなるし
胃腸は痛くなるし...
メンバーは知っているけど
本当に緊張に弱くてそれが結構悩み!
日に日に強くなるものなのかな?
皆さんは緊張してどうしようもない時
どう対処していますか?(´;ω;`)
 
 
 
2期生の2〜
 
 
 
発売中↓
○日経エンタテイメント!Special
○BOMB
○乃木坂46物語
○OVERTURE005
○mirror
◯BRODY
○週間プレイボーイ(12月号と1月号)
1月号には両面ポスターがついてきます!
○UTB
○B.L.T.
○FLASHスペシャル
○日経エンタテイメント
 
○2/9発売 UTB+(みなみおな♡)
今日撮影してきました!
久しぶりにみなみおなでの撮影で
とっても楽しかった〜〜
早く見てもらいたいなっ
 
 
 
TV
○毎週日曜日 0:00
乃木坂工事中
今週出ます!
 
755
 
 
 
 
 
頂いた花束はドライフラワーにして
お家に飾ってあります(ノ)・ω・(ヾ)
サプライズで花束を貰うなんて
夢みたいだもん!憧れですよね!
お姉ちゃんに誕生日プレゼントで
貰った時はびっくりしたなぁ笑
生誕祭やライブの時に頂くお花も
とっても嬉しいです♪
 
かすみ草、淡い色の薔薇、向日葵
朝顔、ラベンダーが特に好きだなぁ
かすみ草は母の好きなお花、朝顔は
亡くなったおばあちゃんが好きなお花。
かすみ草も朝顔も淡くて可憐で
儚くて美しくて
存在感があって魅力的!
花粉症じゃなかったら
お花屋さんもやってみたかったな〜♫
 
 
 
 
そして...深川さんの卒業発表。
深川さんには沢山沢山、
助けられました。救われました。
まだ気持ちがまとまってないので
次のブログにしっかりと
書きたいと思います。
 
出会いもあれば、別れもある
よく聞く言葉でその通りだけど
やっぱり寂しいものは寂しいです
6月までに色んな思い出を作りたいな(._.)
また深川さんと焼肉も行きたいっ
たーくさんお腹いっぱい食べたい。
メールをしたら私が前、深川さんに
お似合いって言って勧めたスタンプを
送ってきてくださって更に
泣きそうになりました...
深川さん大好きです。
 
 
 
ではでは
明日からの握手会2日間
よろしくお願いします✨
洋服どうしようかな〜
2016/01/08 19:00

コメント(570)

未央奈さん、おはようcatface

モバメありがとうlovely
全握ミニライブ、待機中です。
全力で楽しんで下さい。smile
サイリウム、オレンジ&ホワイト
で応援させて頂きます。happy02

全握13レーン了解しました。good
招き猫、最強happy01

それでは、ガンバ、ファイト
オー☆○(゜ο゜)o
shineshineshineshineshineshineshineshineshineshine

カボチャ帽の傘地蔵
緊張したら全力ではしったらいいよ!

みおな〜
これからも応援してます!!!
やっほーりー未央奈(`・ω・)ノ

8日がみなみおなでの撮影だったんだね♪
一緒にいると寒さを感じないくらい笑い合える仲間って、本当に希少かつ貴重で一生の宝物だよね(^^)v
今日の幕張での全握、久々に握手からだけど参加するよ^_^
自分にも同じように喜怒哀楽をともにできる親友がいて、現在はその親友と二人で握手の列に並んでいるところだね。

ライブの方は無事に終えられた?
未央奈のやりたいようにやれたのかな??
もう、体調面は心配ないものね!
逆に自分の方が寝不足で、イマイチ頭が冴えていないような。。

ではでは後ほど、お互い笑顔で握手できますように(^^)/\(^^)



未央奈さん、ミニライブ
お疲れ様です。smile

とても良かったです。
キラキラ輝いてました。
可愛いかった。happy02
私も、前の方でサイリウム4本
振って応援したよ。

流石、関東全握ミニライブ、
会場満員御礼でしたねcoldsweats02
びっくりcoldsweats01

ただいま、全握待機中です。
凄い人の人数です。
無事にやりきれるように
祈ってます。
ムリせず、未央奈さんらしい握手をcatface
パワー贈らせて下さい。
未央奈さん、全握
ファイトオー☆○(゜ο゜)oオー☆○(゜ο゜)oオー☆○(゜ο゜)oオー☆○(゜ο゜)oオー☆○(゜ο゜)oオー☆○(゜ο゜)oオー☆○(゜ο゜)oオー☆○(゜ο゜)oオー☆○(゜ο゜)oオー☆○(゜ο゜)o

頑張ってsmile


カボチャ帽の傘地蔵
みおなちゃん、こんにちわー。深夜のおるすばん。。です!乃木坂モバイルメールたくさん届いてるよー。エリカちゃんとは同じ年になるのかな?来年、成人式に一緒に出るってことだよね。みなみちゃんと一緒に撮影してきたみたいだね。楽しみ〜。またね!
未央奈さん、全握いかがですか?
やっぱりすごいにぎわいです。coldsweats02

大丈夫ですか?coldsweats01

私も、一度だけ並びました。
ごめんねループする余力が無くてさ。
13レーンだけ並んで、退散しました。
gawk
益々、混むことが分かっているので。
どうしても、人混みが苦手でしてwobbly
個握もいつも第一部だけ参加しています。
ごめんcrying

ミニライブで使ったサイリウム
は自分でアレンジしたサイリウム
なんだhappy02
ホワイトのサイリウムに
オレンジの光透過フィルム
を自分で張り合わせた自信作
です。
サイリウム一本で
未央奈さんのカラーでもある、
ホワイト&オレンジ
を表現しています。
もしかして見えたかな?catface

これからも未央奈さんを応援して
いくねlovely

残りの全握、頑張ってwink

次の個握で会いましょう。bleah

楽しかったです。
釣ってくれてありがとうやお

それでは、


カボチャ帽の傘地蔵
みおなちゃん、こんにちは。
昨日の個握お疲れ様でした。今日の全握、僕は、めっちゃ行きたかったです。
今日の乃木坂工事中、絶対見るね。僕は見るのが、めっちゃ楽しみです。
3枚目の写メのみおなちゃん、めっちゃかわいいです。
みおなちゃん、体調に気をつけて仕事頑張ってね。
またコメントするね。
握手会ありがとう&お疲れさまwink

今日の未央奈も可愛かったheart02heart02heart02heart02heart02heart02heart02shine

思わずきれいな頭の形に目がいってしまいましたsign03
昨日は猫耳だったのでcatshineshine

どんな髪型も似合うね〜virgoheart02flairshine


たいめし。

昨日、今日ってありがとう!!!
今日は覚えててくれてありがとう!!!

面接頑張るね!みんなかぼちゃだと思って!
逆に笑いそうだけどね(笑)

今日の最後は釣ってくれてありがとう!!
かわいすぎてあの後むせちゃった(笑)
未央奈可愛い!
みおなさん(*^^*) 招き猫可愛すぎ(//∇//) みおなさんなら 側に居てくれるだけで キムキム幸せになれそう(^^) モバメだけでも幸せな気分になれるんだから♪
みおなちゃん!今日隣のレーンだったけど手振ってくれたのが嬉しくて嬉しくて(T^T)(T^T)
未央奈ちゃんの方行こうと思ってたけど、空いてた隣に行っちゃいました笑
ちょっと後悔、、、笑
けど、もう嬉しすぎて!!!
今も心臓ばくばくです!
2月郡上行くんです!みなみおなでいったとこ!!!

ほんとにみおなちゃんかわいかったああ!
まこも痩せるぞ!笑
江ノ島いいね!
わたしも今度行こーっと
海はあんまり綺麗じゃないけど
景色とか空気感とかいいよね。

堀ちゃんに会ってみたい〜
いつか握手会いく!!
堀北コンビ好きだから
最近の堀北コンビの
写真みたいです((o(*ºωº*)o))
みおちゃん こんばんわ!

好きな食べ物
お肉とフルーツ、、
って。笑
ざっくりしすぎ!笑笑

ぶどうとスイカと桃か〜
僕は、ぶどうとメロンとみかんですね今は。
りんごとみかんのジュースイイね。
さゆりんごとななみかん??笑

お正月家族と湘南旅行ですか。
楽しそうですね。
みおちゃんは今、食べ盛りですか?
美味しいもの食べると幸せ〜ですよね。
僕の好きな女性の仕草の一つ
食事をしてるところ、、、
但し、誰でもよいわけではない。笑
みおちゃんは可愛いから好き♡

肉派か魚派か?
僕は元々魚派でしたが、
今は乃木坂派です。笑

スターウォーズのトレーナー(?かな、、)
グッドでナイスなデザインですね。
初売りで買いはったんですよね。
755で見ました。

誰もいなかったの?
海を独占!
って感じで最高でしたか?でしたよね??
無邪気にはしゃぐみおちゃんを
ちょいと想像してみました!
かわいい♡(o^^o)
僕も、今 みおちゃん想像して
元気チャージしました。

ゴマ擦りの必死さが伝わってくるよ!笑
見える限りでは、、
二粒こぼしているのかな?笑
すっぴんでも問題ないですね♡
十分すぎるほどに可愛いから!
ネックレスも似合ってます。
ところで、なぜ?ネックレスって
ネックレスというの??
首が無いからだと、我が兄は言ってますが。笑

みおちゃんもすっごく緊張しいなんですね〜
僕もです!
僕もすっごく緊張しいなんです。
人前で発表とか、もうヤバイです。
声が出ないし、勝手に震えるし、
いざ喋るとなると声が裏返ります。恥笑
そして、みおちゃん同様 胃腸が痛くなります。
これは 緊張しいあるあるなのかもしれませんね。

緊張の対処法(自己流)は
視界をシャットアウトし、心を無に変え、
玲奈さんのことを考える
僕の人生を覆う深い闇を取り除いてくれた
大切な存在-ひと-ですからね。
自分にとっては玲奈さんが神様です。
今この場に生きて存在できているのも
12〜3歳の僕が玲奈さんと出逢えたからです。
生きるチカラ、勇気、活力をもらった。
だから、緊張感も解-ほぐ-されます。
参考になってくだされば幸いです。笑

サンスターのテレビCM
「明日に向かって磨く篇」
テレビではまだ見られていませんが、
乃木坂46公式サイトさんの方で
見させていただきました!
メイキング映像もね。

透明感と清涼感を兼ね備え
歯も真っ白な みおちゃん
凄くお似合いです(o^^o)
良かったよ!

花束で喜ぶ女性って、
もう完全に心が純粋な良い人だな〜
と思います。

かすみ草は僕も好きです!
一番です!!
理由は簡単??
あれだけ、玲奈さんと言っていればね。笑

ラベンダーも香りが好きです。
心が落ち着いて、集中力がupしますよね。

因みに、薔薇の花は食べたことがあります。
お腹壊しました!笑
食べてから数時間後に
酷いお腹の激痛に襲われました。笑笑
調べたところによりますと
薔薇は食用があるそうなのですが、
僕が食べた薔薇は食用ではない普通のもので、
しかも、生で(何も調理を施さず)
丸ごと一本、花びらから茎まで食したのです。
美味しくも不味くもない、、
いや、はっきり言って美味しくなかったです。
花びらは酸味があって、茎は苦味がありました。
何とも言えぬ微妙なテイストで、、
何故食べたか?と問われると
自分でも謎です。
あの時の自分(17歳の時)に聞きたいです。
(現在18歳、誕生日は10月12日です)
みおちゃんの誕生日と近いんですよ!
嬉しいです。

花粉症は大変ですよね。。
アレルギーが治る時代になってほしいです。

では また。

p.s.
みおちゃんは昨日、
松井玲奈さんの出演なさった
刑事バレリーノと世界一受けたい授業を
ご覧になりましたか?
僕は、玲奈さんばかりを見ていました!笑
それと、
みおちゃんって、
玲奈さんのファンクラブに入ってますか?
そろそろ、
松井玲奈ファンクラブ会報誌 Vol.00
『レモンもないしメロンもない~No Lemon No Melon~』
が届きますね。
楽しみです!(≧∇≦)
未央奈、こんばんわ!
全国握手会…来場者数が沢山みたいだね!
乃木坂46の人気が相当高くなってきている☆
全握!
今度挑戦したいなぁ~♪
ネックレスのお守りっていいね!
緊張を和らげたい時に最適かも♪
対処法??
ルーティーン(決められた動作)を作っておいて実践する。。
体を動かす。。
深呼吸。。etc~
あ、2/9発売のUTB+みなみおな楽しみ!!(^○^)
ss
************************
みおな!!タンポポだけどもー♪

(。≧∇≦。)

みおなのブログは何回も見ちゃうな♪

握手会大変お疲れ様でした♪

(●´∀`●)/

今日はゆっくり休んでね♪

みおなのジジになりたい♪タンポポでした♪

゜+。(*′∇`)。+゜

************************
未央奈ちゃん、ひろっしーです!コメント投稿52回目です!
未央奈ちゃん、遅くなりましたが1月6日の「Rの法則」観ました!
今回は気持ちの切り替え術でしたね!

クヨクヨしたときに聴く曲、未央奈ちゃんは「We  Are The World」を聴くんですね!「自分って小さいなって思ったときに聴いて世界はもっと広いからがんばろう」という理由を聞いて、乃木坂46を好きになったときに思った「何で今までこんなに可愛くて綺麗で面白いアイドルグループを好きにならなかったんだろう」という気持ちを思い出しました!

未央奈ちゃんのモヤモヤは「肉」でしたね!確かにアイドルって食事制限ありますよね!でも、ステーキの枚数を2枚から1枚って!僕は1枚食べたら十分だと思うのですが(笑)
そのあとに大声で「肉食わせろ~~~!」と言っているのを観て、本当に肉が好きなんだなと思いました!まあまあスッキリされたそうですね!
くれぐれもストレスでやけ食いをしないようにご注意を!

なので、次回のコメントにインターネットで調べたやけ食いの対処法を書くので、もし良かったらぜひ試してみてください!

おやすみおな~!
みおなさん、、おめでとうございます! 緊張ですね!ベタかもしれませんが深呼吸20回位(鼻から吸って口から吐く)を自分はやってました。効果は薄いかもだけど多少は落ち着くかな? 気持ち的に多少は。あとは軽いストレッチ。芸能界のお仕事って緊張の連続ですが頑張ってください。耐えてください。集中すれば忘れると思うよ〜? むしろ緊張してた方が良いって聞いたことあるけど、、間違っていたらゴメン。(≧∇≦)
未央奈さん、全握
お疲れ様でした。catface

良く鋭気を養ってください。
モバメありがとう。
カレーうどん
でパワーUP

それでは、

おやすみおなsleepy


カボチャ帽の傘地蔵
まいみんです。

そのスタンプが気になるー!
こんばんは 未央奈ちゃん(̂ム̂*)三二一ミオナー

握手会ご苦労様。(._.)ペコッ 楽しめたようで何よりです。(^ム^*)
僕は最近では肉より魚です。焼き魚・刺身・寿司どれもいいですね。肉を食べる場合焼肉よりは例えば唐揚げとか料理する事が多いかな?。(̆し̆*)

湘南・鎌倉好きですね。今度のアンダラ名古屋申し込んでみようかと考えています。そうすれば合わせて観光できます。ただ遠いので思案中です。(̆レ̆*)ンー そうそう未央奈ちゃんがいなければ話しになりませんが。(><)

新しい顔文字考えました。ただ複合しただけですがどうでしょ?

   (̂し̂*)⇐こんな感じです  (^^A;)ハハッ

メールありがとう。厂〇ペコッ
ちーちゃんとは確か同じ年だから来年一緒に乃木神社行くにかな?

七草粥おいしそ(°﹃。°)今年は作りませんが来年作ってみようかな?七草売っていますもんね。餅も入れて。

カレーうどん僕も明日食べます。ただレトルトですが。一からも作れますがちょっと面倒です。(´;¬;`)

この時間のメール珍しい感じです。ちょっと嬉しかったです。(p*^̳^)p

今日の乃木中楽しみです。早泣きだったかの僕の記憶試されます。

ではではお休みなさい未央奈姫。乃木中見た後ですが。(̅っ̅).。o〇メ

2日間握手会お疲れ様!
とても楽しかったしやっぱり大人への近道と嫉妬の権利はみおな居ないとダメだよ…
あとフルーツはたくさん食べると太るから気をつけて‼(笑)
いつも持って行っているみおなのサイン写真を
今日忘れたんだけどそれでもみおなは覚えてくれていて嬉しかった!!
また1月30日に会おうね!!

ではおやすみおな(^_^ゞ
私わ台湾のファン 未央奈は台湾で多くのファン

を持っていまする

でもだからこそ未央奈ももっと頑張って

みおなちゃん
昨日の個別も今日もありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و
ジブリの猿の絵を褒めてくれたのが嬉しかったです!
コミュ障だから上手く話せないけど、真っ直ぐ目を見て話してくれるので、嬉しい(*´ω`*)
名前を呼ばれて
私の名前言ったことなかったので
びっくりしました(゚ロ゚)
まるちゃん。て違う子と間違えちゃってたみたいだけど
お名前を呼ばれるのて
きっと嬉しいんだろなと思いました(*´ω`*)✨
まるちゃんさんと少し似てるとかで、
お会いしてみたいな〜(*´罒`*)
ちょっと悲しかったけど
私も頑張ってイベント参加しなきゃね٩(ˊᗜˋ*)و
また次の握手会楽しみです!
ありがとうございました(´∇`)
未央奈、おはよう。こんにちは。こんばんは。


握手会二日間お疲れ様でしたー&ありがとー( ´͈ ω `͈ )੭


モバメお返事ターイム!


ミニライブ前は緊張で胃痛が出てしまったかな?(。´・ω・)
本番見てたけど、堂々としたパフォーマンスだったよ!

おっ!カレーうどんイイネ!
カレーって、突然急に食べたくなることない?笑
…って!大食いシスターズやんかー!
未央奈までオラにイジワルするのかー(๑¯̆ ᴈ¯̆๑)ぶーぶー笑


ではまたね〜( ´͈ ω `͈ )੭
20160108
タイトル 背中

1.今、とってもフルーツ食べたい気分!

フルーツは一日に一回は食べたいよねヽ(*´∀`)ノ僕はバナナを毎日一本食べてるよ(・∀・)桃が好きなの?丸かじりするとリッチな気分だよね(^ω^)


2.昨日は、お正月旅行で家族で湘南へ行ってきました!

755ではまぐりの動画あげてたね!美味しそうに食べてるとこっちも幸せになる(^ω^)食べた瞬間に目が小さくなって可愛い(*´`)

スターウォーズのパーカーを着てるね(´∀`*)握手会で同じ服のファンの人がいっぱいいたね(・∀・)僕もユニクロに行ったら同じパーカーがあって買おうか迷ったけど、ちょっと違うバージョンを買いました(ノ∀`)


3.お母さんとランチに行った時、ゴマを必死に擦りすぎて少しこぼしました笑

わかる(笑)昔ゴマを擦ってたら髪の毛が一本落ちちゃって、どかさなきゃと思ってフー!って強く息を吹きかけたら、全部ゴマが顔と髪にかかったことがあるよ(笑)


4.メンバーは知っているけど本当に緊張に弱くてそれが結構悩み!

僕はまず自分が何故緊張しているのか紙に書いてみるかな!そうすると大体「ミスをしたら恥をかく」とか「失敗したら会社をクビになるかも」とか不安が原因なことが多い。その時に「クビになっても違う会社に転職すればいいな」と最悪の事態を素直に受け入れると心が落ち着いてきてどう解決すべきか冷静に考えられることがあるよ(・∀・)それでも緊張はすると思うけど、余計な不安を追い出すだけでも胃腸への負担は和らぐと思うよ(n‘∀‘)η

秋元先生ならなんてアドバイスくれるだろうね!先生は説得力があるから聞いてみたいね!


5.サプライズで花束を貰うなんて夢みたいだもん!憧れですよね!

なるほど(^ω^)堀ちゃんはサプライズでお花を貰うと喜びを感じるんだね(^ω^)メモメモ!


6.そして...深川さんの卒業発表。

衝撃的でした(つд⊂)一気に二人も辞めちゃうんなんて(´;ω;`)堀ちゃんが乃木坂を支えていかなきゃだね!


8.総括

1/9と1/10の握手会に参加したよヽ(*´∀`)ノ個握も全握も全部堀ちゃんのところに行ったよ(^ω^)個握で初めてお帰りって言われて嬉しかったな!1部と2部だけだったけど、14thからは全部の部を買うんだ(*'▽'*)♪
未央奈ちゃんこんばんは!ありがとうございます。今日から頑張ります‼
ぱちくりおめめの堀ちゃんこんばんは。

明太子ゲット良かったね。

高級品 美味しそうだね あー食べたくなった。
未央奈ちゃん今日も乃木坂工事中見ました。ありがとうございます!頑張ってください
未央奈ちゃん、ひろっしーです!コメント投稿52回目です!
今週の「乃木中」は「新春!日村賞大決算祭後半戦」でしたね!未央奈ちゃんが欲しがっていた明太子、まさかの戦わずにゲット!
ビックリしました!やったね!
こちらまで嬉しい気持ちになりました!
でも戦っているところも観たかったな~!

今回は凄く短めですが、おやすみおな~!
昨日、今日と握手会に参加しました!
疲れてると思うけど、ずっと笑顔で話してくれてありがとう!
個握と全握で25周くらいしました笑
でも話すこと全然尽きなかったよ(´ー`)
話したいことまだたくさんあるから、それは30日に話すね(`・ω・´)ノ

握手会でも言ったけど、キックボードで遊んでて自分のレーン過ぎちゃって「行き過ぎちゃった」って言ってたのが、やっぱりまだ鮮明に覚えてて忘れられない!笑
しかも列の先頭だったから一部始終を見てしまった。笑
あんな無邪気なとこ普段テレビとかじゃ見られないからいいもの見せて貰いました!ありがとう。笑

フグ食べると死んじゃう人もいると思ってた話しとかも共感してもらえて、嬉しかった!

あっ!でも謝りたいことがあるんだ( ´∵`)
全握で2度も話すこと忘れちゃってごめんね(´;ω;`)
全握だと握手するの2人だから、1人目の人と話してる時に、言おうと思ってたことが飛んじゃうんだよ。゚(゚´ω`゚)゚。
でも、次は忘れないように気をつけるね(´・ω・`)

30日まで少し期間あるけど、また会えるの楽しみにしてるね(^^)

あと最後に…
乃木中見たけど、他に明太子欲しい人いなくて良かったような悲しいような複雑な気分だよね(´・ω・`)
でも個人的には未央奈が明太子貰って喜んでる姿見たかったから良かったなって思います!

またブログ更新してくれたらコメント書くね!!
握手会、本当にありがとう
未央奈さん、乃木中見たよ❗

私も、明太子好きです。
おにぎりriceball
の具にすると美味ですよねdelicious

まさか、coldsweats01
取り合いに成らないとは
coldsweats02
きっと、未央奈さんが明太子好き
ということをメンバーが察して
くれたんだよcatfaceshine
なんだったら、私が参戦したかったくらいhappy02

たらふく食べて、
栄養つけて下さい。

じゃねsleepy


カボチャ帽の傘地蔵
明太子よかったねgood
明太子とバターを混ぜてsign02おむすびにするとriceball
とってもおいしいよflair
おやすみー
みおなのそのスターウォーズの服すごい可愛い!
どこで買ったのか教えて欲しいいーーーーーー
お願いします^_^
おやすみおな
やっほーりー未央奈♪

握手会お疲れさま(^^)

個人的に両手を水平に伸ばした状態が前提での握手の仕方は初めてだったけど、あのつなぎ方でも瞬時に通常時とはまた違った感覚と感情(お互いに楽しい気持ちを共有したい時につなぐ印象)が芽生えてきて嬉しかったよ(*^^*)

でも1回しか出来なかったし個握の経験もまだないから、また更に参加できる機会を楽しみにだね。

乃木中見たよ!

不戦勝での明太子GETおめでとう!

誰も変に嫌な思いをすることなく希望品を獲得できたのだから本望だよね!!

ほんと価値観(優先順位)は十人十色あって、そこが逆に面白かったりもするよね。

あの高級明太子を美味しそうに頬張った時の笑顔の未央奈の写真はないのかな?笑

ではまた、よろしく(^^)d
みおな、おはよう!個握全握2日間お疲れ様でした。ゆっくり休んでください。
未央奈ちゃん おはようございます (^_^)

ブログ更新まで、待ちきれないので コメントします!!

この前のコメントで書けなかったので……

果物fruitに 糖分が含まれている事←甘い故 について。
毎日 80Kcal または 100~200g を目安に摂るといいらしい!!

ぶどう だと、80kcal=150g ビタミンC=3mg カロテン=32? 食物繊維=0.8g カリウム=195mg
※ポリフェノールが豊富
ps:食べたい本能で、食べるのも 大事と思いますが……

昨日 日テレ系のTV シューイチで、今年 成人式の乃木坂メンバー、
〓生駒ちゃん、まりっか、歌姫まひろ〓  BGM=♪太陽ノック♪
3人の乃木神社 参拝姿が放映されていました。←録画成功(^^♪
生駒ちゃんに マイクが振られると 2016year抱負〓生き残る! との事。

今年 二十歳を迎える 96年組、
堀ちゃん(10/15) 日奈子ちゃん(7/17) 日芽香ちゃん(4/13)は
来年の今頃 振袖で乃木神社ですね!! 今から楽しみ(^^♪

長くなっとりますが……(^_^;)

乃木坂工事中 拝見。
高級明太子 単独ゲットは やはり良かったのか!??
差し入れ 食べ物には、目が無い ⊿乃木坂46メンツ おかしいなあーー(^_^)
そうだ!! おしとやかに したんだね!!???

日奈子ちゃんが体調不良 堀ちゃんもしっかり体調管理してね!!

では! Have a good day!! (^.^)/~~~ (^。^)y-.。o○
みおなおはよう
2日間握手ありがとう!ほんとにみおちゃんに会えるだけで凄く幸せです(/∀\*)
昨日のキキっぽい服装とねこちゃんかわいかった!未央奈猫アレルギーって本当なん?笑
クリスマスプレゼントとか手紙とか届いたら755でちょろっとでもいいから教えてくれると助かるかも!
未央奈の口から直接「福神に入る」って言葉が聞けてよかったよ!応援してるからね!俺も初詣で「未央奈が福神メンバーになりますように」ってお願いしといたから!!
ISETANのマグカップ俺が見に行った時はハートの絵柄が入ってるのしかなかったんだけどな〜魚のやつだったのね(´・_・`)
今度はキス顔もお願いします!!!!
未央奈ちゃん好き。

まさし
ほーりー、握手会お疲れさまでした
みおなちゃん、おはようございます。
昨日の全握お疲れ様でした。
乃木坂工事中、僕は見たよ。みおなちゃん、めっちゃかわいかったよ。日村賞の明太子、獲得おめでとうございます。
みおなちゃん、体調に気をつけて仕事頑張ってね。
またコメントするね。
みおなさんオハヨウ(*^^*) キムキム昨日のカレーうどんメールを見て 今日のお昼はカレーうどんにしよう♪ キムキムは食べ物でカレー系が1番好き(^o^) カレーライス カレー鍋 カレーうどん カレーラーメン カレーそば カレーパン等何でも良いよ(^^) カレーうどんに餅が入るとテンション上がるよ 同様にカレーにチーズもテンション上がるね(*^.^*)
みおな~
おはよう(^o^)/


全握お疲れ様でしたஐ(öᴗ<๑)
楽しかったかな♡♡


メールありがとう✨
お母さんの愛情たっぷり
カレーうどん食べたんやね੭ᐝ
有り難いこっちゃ!


これからも頑張れるわ!☺︎︎


サンエト☆も
活躍してください(∩•ω•∩)♬♡♡♡


身体に気をつけて!
ほなまたね~(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
未央奈おはよう。
昨日は全握未央奈レーン行けなくてごめんね。
全握
純奈×みなみ
まりっか×れなち2回
真夏
いくちゃん
と行って来たよ
やっぱり関東全握は名古屋や京都よりもすごい人だね(笑)
30日東京ビッグサイトみなみ塩アイス推しのナオッチさんと連番するからよろしく。俺は1部~5部まであるからよろしく。
ナオッチさんアルバム透明な色みなみコーディネートに続きまたまたみなみお茶会も当てたんだって
本当にすごいね!
勝っても負けても虎命タイガース鳥谷こと秀幸(ヒデユキ)より
おはようございます。

2日間の握手会、お疲れ様でした。

今日はゆっくりできるのかな?出来るならばゆっくり過ごして下さいね♫

明太子♫良かったですね♫
年末ポートメッセ名古屋全握体調不良で欠席した未央奈にとっては初のミニライブだったけど
嫉妬の権利もサンエトの大人への近道もバッチリだったよ
未央奈コールと超絶可愛い未央奈コールしたよ!

七草粥俺は食べなかった。美味しそうやね
昨日はお母さんご馳走作ってくれたんだ
さすが未央奈のお母さんやね

勝っても負けても虎命タイガース鳥谷こと秀幸(ヒデユキ)より

堀ちゃん!
2日間握手お疲れ様!
堀ちゃんの個握鍵開けしたものです!
覚えてくれたかな?笑
今年も堀ちゃんを応援していきます!!

みおなおはようヽ(・∀・)ノ

自分も空腹で起きてドライフルーツ食べてる(o^-^o)
みおちゃんおはよー(^^)/ 初めて投稿します
握手会お疲れ様でした!
私は昨日の全握で握手会デビューでした。adidasパーカー着て行ったよ♪またみおちゃんに会いに行きますね

そして明太子ゲットおめでとう(*^▽^)/★*☆♪
どうやって食べたのかな?

まだ寒い日が続くと思うけど、体調には気をつけてください。応援してます(o^▽')b

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PROFILE

堀 未央奈

1996年10月15日生
血液型:O型
星座:てんびん座
身長:160cm
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