皆さんこんにちは！

山下美月です( ˙꒳​˙  )

先日仕事終わりに外を歩いていたら

上から桜の花びらが降ってきて

なんだか幸せな気持ちになりました

それと同時に服の袖に

ご飯粒が付いているのを発見しました

お昼に海鮮丼を食べたのでね

仕事終わりに1人で帰っていたら

近くにいた方がたまたま

乃木坂の話をしていらっしゃって

こそっと聞いて1人でニヤニヤしていました

たまにそういう状況に出くわすと

嬉しくなってついつい聞いちゃいますね

3月はとにかく色々な出来事があり

すごく充実していた１ヶ月間でした◎

TBS系火曜ドラマ

｢着飾る恋には理由があって｣

という作品に出演させていただきます！

川口春奈さん演じる真柴くるみの後輩の

茅野七海を演じさせていただきます◎

七海ちゃんは周りの人と自分を比べるあまり

情熱を表に出せなくなった"低温女子"です

どこか冷めているような七海ちゃんは

今まで出会ってきた役とも

また違った個性を持っていて

演じるのがとても楽しいです

そしてParaviで配信されるオリジナルストーリー

｢着飾らない恋には理由があって｣

では主演を務めさせていただきます！

本編の裏で密かに加熱する

"じゅわキュン"なオフィスラブストーリーです

同時並行で撮影しているのですが

またこちらもドキドキするようなお話に

なっております( ..)

約1年ぶりの作品ということで

すごく緊張していたのですが

日々素敵なキャストの皆さんやスタッフさん方に

囲まれ楽しく撮影しています(*¨*)

沢山のことを勉強させていただけて

もっともっと頑張らなければと

やらなきゃいけないことがいっぱいです

それがすごく幸せな時間です◎

放送まであと1週間となりました

着飾る恋も着飾らない恋も

よろしくお願いします( ´˘` )

Instagramの個人アカウントも開設いたしました！

yamashita.mizuki.official

↑こちらもよろしくお願い致します◎

以前からファンの皆さんに

個人インスタやってほしい！と

言っていただくことも多かったのですが

現状、ブログやモバイルメール

写真集公式Twitterにインスタなど

様々なコンテンツで日々発信させていただいていたので

上手く使い分けられる自信が無く

中々手を出せずにいました

ですがドラマのお話が決まり撮影していく中で

もっとこの作品に貢献したいという気持ちが強くなり

より多くの方にドラマの情報を見ていただくにはどうしたらいいのか？と考えた結果

個人のアカウントを作ることに決めました

正直全部のコンテンツを

ちゃんと動かせるのか不安もありますが

自分のペースで更新していきますね(*¨*)

追いきれない！と

応援しにくい人間になってしまったら

どうしようとも思いましたが

基本的にモバメでは全ての告知を

しているので

無理せず色々見ていただけたら嬉しいです～

そして着飾る恋チームで

出演させていただいた

オールスター感謝祭もすごく楽しかったです！

まさかの結果に次の日から

色々な現場でお祝いしていただいて

多くの方に支えられお仕事ができているのだなと

改めて感じました(;-;)

最近は色々な番組さんに

出演させていただいておりまして

ドキドキの連続ですが

前向きに頑張っております◎

現在発売中の

WHITE graph 005の

表紙＆巻頭グラビアを飾らせていただきました！

ボリュームたっぷりで

素敵な1冊となっておりますので

是非ご覧ください⸜(  ॑꒳ ॑  )⸝

そしてそして

3期生ライブが5/9に開催が決定いたしました！

なんと3期単独は4年ぶりらしく

時の流れを感じますね～

準備も頑張っていますよー！

3期生が12人揃って5年目を迎えられていることがすごく嬉しくて

とってもとっても楽しみなんです

皆さんと一緒に思い出に残る一日を

過ごしたいです

よろしくお願いします◎

27thシングルの発売が

6月9日に決定しました！

26th期間、沢山の方に支えていただき

感謝の気持ちでいっぱいです(*¨*)

一生忘れることの無い時間を過ごすことができました

自分が見ている世界が何十倍にも広がったような気がします

次のシングルもとても楽しみなのです◎

もうしばらく待っていてくださいね～

本日夜7時から

TBS系列にて放送される

オトラクションさんに出演させていただきます！

ドラマのクランクイン前日の

収録だったので

緊張で固まっていました笑

新感覚の番組で楽しかったです◎

そしてその後22時からは

ジロジロ有吉さんにてスパイスカレーを

作らせていただきました

梅と一緒にです⸜(* ॑  ॑* )⸝

お家でも作りたい～と思ったくらい

美味しくできました！

皆さんも是非挑戦してみてくださいね～

乃木坂に加入して1人暮らしを始めてから

テレビで人が話している音を聞きながらじゃないと眠れなかったのですが

最近は小さい灯りだけで眠れるようになりました◎

寝る前に聞く音楽リストみたいなのを流しています

あとは明日の朝ごはんを考えるのも好きです

最近は十割そばを2日に1回は食べてます

先日の彼氏イベントでは

衣装を自分で選ぶことができたので

14thの制服をお借りしました！

学生服っぽいのが好きなので

特にお気に入りの制服です

でも6th～10th辺りの制服も大好きなので

すごく迷いました～

今日の撮影は寒すぎて凍えています～

皆さんも体調にお気をつけて

楽しい春をお過ごしくださいね

サンドイッチ

賛同一致

ばいばいっ

皆さんこんにちは！

山下美月です( ˙꒳​˙ )

白ソックスの衣装もとてもかわいかったですが

こちらもお花の刺繍が繊細で

スカートの形が珍しかったり

袖の広がり方も美しく

とてもこだわって作っていただきました◎

ありがたいです(;-;)

バレンタインはチョコレート

沢山食べられましたか？

私は1人でポテチ食べました

半分寝ながら食べるポテチが

美味しいんですよね

バレンタイン当日はミーグリだったので

ファンの方にもチョコを画面上で頂いたり

私も持参したキノコ型チョコレートや

茎わかめを配りました

その後美味しく頂きました

ぶりっ子は苦手分野です

お知らせ沢山です⸜(* ॑꒳ ॑*  )⸝

あざとくて何が悪いの？

21時55分よりあざとく何が悪いの？

今夜は1時間スペシャルです！

あざと連ドラ沢山の方に見ていただき

私も放送後に皆さんの反響を見るのが

毎回楽しみです⸜(* ॑  ॑* )⸝

最終回まであと少し...

是非お楽しみください◎

シューイチ さん

明日朝7時30分から放送されます

シューイチさんにて

特集を組んでいただきました！

久々に安村アナとお話できたのですが

スリムになっていらっしゃって

感動しました(*¨*)

僕たちは居場所を探して

初めての個人ドキュメンタリーを

作っていただきました！

山下編は明日深夜24時30分から

Huluさんにて独占配信されます

梅澤編も久保編もとても素敵だったので

自分のが配信されるのが怖いです笑

今まで語ったことの無い過去のことも

話したりしています

乃木中終わったあとに少し夜更かしして

見ていただけるとありがたいです！

CanCam 4月号

なんとソロ表紙です！

ありがとうございます(;-;)

2月22日 にゃんにゃんにゃんの日に発売です

セブンネットさん限定で

ポストカード3種選べます～

にゃんにゃーん！

うたコン さん

2月23日にNHKにて夜7時57分から

うたコンさんが放送されます！

僕は僕を好きになるを歌わせていただきました

バスラが終わったら

すぐに見ていただけたら嬉しいです◎

WHITE graph 005 さん

表紙＆巻頭56ページです！

ほぼ写真集のページ量です

公式Twitterの方でオフショット沢山あげていただいているので

是非チェックしてくださいね

はるやま さん

はるやまさんのCMに出演させていただいております！

先日はるやまさんの前を車で通った時に

店内でもメンバーの声が流れていて

凄く嬉しかったです◎

スマートニュース さん

スマートニュースさんのCMに

乃木坂46が出演させていただいております！

半世紀ぶりに学生服着ました

スマートニュースさんで乃木坂のニュースも

見てくださいね( ´˘` )

忘れられない人

センター記念ということで

2月27日より写真集未収録カットの

ポストカードを写真集につけていただきます！

くまざわ書店さん・コーチャンフォーさん

紀伊国屋書店さん

でご購入いただくとゲットできますので

よろしくお願いします◎

ライブまであと少しです！

私達も連日準備頑張っています( ´˘` )

私はライブまでに減量しようと体作りをしていたのですが

今朝体重計に乗ったら

1週間前と1gも変化がありませんでした

アボカド食べて元気出しました

アボカドはわさび醤油がおいしいですよね

2月22日の前夜祭

そして翌日のバースデーライブ

皆さんも楽しみにしていてくださいね◎

最近は花粉症に悩まされていて

仕事中にくしゃみしたくなると

必死に我慢するのですが

すごく変な顔になってしまいます

最近はくしゃみが2回連続で出ることが多いです

また書きますね

覚えている方ご連絡ください

このつくね

あつくねー

ばいばいっ

皆さんこんにちは！

山下美月です( ˙꒳​˙ )

現在発売中の

an・anさんの表紙を飾らせていただいております！

今日までは店頭に並んでいますので

まだゲットしていないよーという方は

是非見ていただけると嬉しいです⸜(* ॑꒳ ॑*  )⸝

最近の美容法やインナーケアについての

インタビューもしていただきました

最近は食事もなるべく自分で調理したものを

摂るようにしていて

調味料を使わなくてもどうしたら素材の味で

美味しくなるだろうか...と研究するのが楽しいです◎

オイルも色々使っていて

おすすめあったら是非知りたいです！

ミーグリでコスメやスキンケアなど

聞いてくださる方が多いので

どこかでまとめられるようにしますね

本日うたコンさんに生出演させていただく予定でしたが

急遽23日の放送に変更になりました！

楽しみに待っていてくださった皆さま

すみません(;-;)

収録頑張りますー！

今夜深夜1時より

TOKYO SPEAKEASYさんに

生出演させていただきます！

久保ちゃんと2人で

新曲のMVを監督してくださった

奥山大史さんと対談します◎

監督の作品を見させていただこ

聞くことリストを何ページも書いてきました

どんなお話できるのかドキドキです⸜(* ॑  ॑* )⸝

是非一緒に夜更かししてください～

お父さんがお正月に

セブンイレブンさんのおでんを激推ししてきて

もらったので昨日の夜ご飯にしたんですけど

めちゃくちゃ美味しくて

感動しました

冷蔵で売られているやつです

たぶん鍋一杯分くらい食べれると思う

卵の黄身をちょっとお出汁に

溶かして食べるのが最高なんですよね～

ものすごい日常トークでした

美味しいものを食べれる幸せ

今日は短めですみません～

また書きますね

大変な時期が続きますが

体調にはお気をつけください( ´˘` )

コーギーの

講義

ばいばいっ

皆さんこんにちは！

山下美月です( ˙꒳​˙ )

ここでいきなりですがお知らせです

あ、お知らせとか言うと皆さんドキドキハラハラしちゃうと思うので先に言っておきますが

大したことじゃないです

私にとっては一大ニュースなのですが

皆さんにとっては世界一どうでもいいことだと思いますので

期待せずに聞いてください

えー

私、山下美月

なんと

身長が160cm(＋ちょっと)になりました！！！

いえい！！！

新曲発売日にどうでもいいニュース持ってくるなよと思いましたよね

私も思いました

でも結構これ重要なんですよ

今までは何度測っても159.8cmで

いやこれは160cmとプロフィールに書いていただいてもよろしくないですか！？

と何度かマネージャーさんに交渉したこともあるくらい

160cm台への憧れが強かったのです

17歳ぶりに身体測定をさせていただき

最近なんか見える世界が変わった気がするな～と思っていたら

本当に身長伸びていました

骨盤矯正のおかげかしら

今までは山下美月(159.8cm)と名乗っていたのですが

これからは山下美月(160cm台)を

堂々と宣言していきたいと思います

よろしくお願い致します

そんなことはさておき

本日ついに発売日を迎えました

26枚目シングル「僕は僕を好きになる」

皆さんチェックしていただけましたでしょうか？

オンラインサイン会、ミニライブ生配信、スペシャルプレゼントなど

いつもとはまた違うイベントもありまして

詳しくは乃木坂オフィシャルホームページの方でご確認ください◎

今週土曜日には

山下、梅澤美波、久保史緒里の3人で

13時よりSNS横断フェスをやらせていただきます！

初めての試みです！

皆さん一緒に楽しみましょうね～

#僕は僕を好きになる をつけて

私たちへの質問やお願いごとをツイートすると

生配信内で読ませていただくかも...？

私も色々読ませていただくので

Twitterで呟いてくださいね！

そしてヒット祈願もやらせていただきました！

コロナ禍での収録ということで

長時間の移動や過酷なロケが難しく

新しい感じのヒット祈願でした◎

最後は悔しい思いもあったりして

久保と梅と3人で絶対また何かやろうねと話し合っていたので

安全な時期になったら何かに挑戦できたらいいなと思います◎

プライベートでいいからやりたいと意気込んでいます笑

体調優先で沢山考えてくださったスタッフの皆さんにも感謝です(;-;)

見てくださった皆さんありがとうございました！

9月の選抜発表から約5ヶ月

長いようであっという間でした

歌番組で新曲を披露させていただいたり

新しいお仕事への挑戦もあったりして

緊張の毎日です

メンバーやスタッフの皆さん

共演者の皆さんなど

日々沢山の方々に支えられ

温かいお言葉を頂き

この期間で大好きな人も増えました◎

悩むことも乃木坂

楽しいことも乃木坂

いつでもグループに助けてもらっています

私もちゃんと恩返しができるよう

活動していきたいです⸜(* ॑ ॑* )⸝

26枚目シングル

改めて皆さんよろしくお願いします！

曲についての想いなどは

また改めて書きますね(*¨*)

お知らせです⸜(* ॑꒳ ॑*  )⸝

an・anさんの

表紙を1人で飾らせていただきました！

おへそがこんにちはしている

素敵な写真を掲載していただいております◎

見ていただけたら嬉しいです⸜(* ॑  ॑* )⸝

そしてそして

今日の放送をもって

ヒルナンデス！の水曜シーズンレギュラーを

卒業させていただきました！

2ヶ月間あっという間でした(;-;)

生放送で毎回緊張の連続でしたが

温かい水曜レギュラーの皆さんと

スタッフの皆さんに支えられ

水曜日が来るのが待ち遠しかったです◎

本当に皆さん優しいんですよ(;-;)

CM中や放送の前後にもお話させていただいたりして

楽しい思い出が沢山です！

見てくださった皆様ありがとうございました！

ずっと視聴者として見させていただいていたヒルナンデス！さんが

更に大好きになってしまったので

これからも毎日お昼が楽しみです◎

また皆さんとご一緒できるよう頑張ります！

明後日金曜日には

Mステさんにて新曲披露させていただきます

緊張でガチガチになっていると思いますので

テレビの前で一緒にドキドキしてくださったら

嬉しいです！笑

がんばりますー！

翌日土曜日より

テレビ朝日系列にて21:55から

あざとくて何が悪いの？番組内の

連ドラに出演いたします！

大好きな番組の

新しい企画のスタートに

呼んでいただけて本当にありがたいです(;-;)

全世界のあざといと呼ばれる皆さんが

幸せに、報われてほしい！

そんな想いを込めて撮影いたしました◎

あざといと言う言葉は

表からは見えない影の努力だと思っています( ..)

健気で純粋なあざとガールがどんな結末を迎えるのか

是非最後までお楽しみください( ´˘` )

1月の下旬って1番寒いイメージなので

この寒さを堪能しておこうと

コートを羽織らずスーパーに行ったら

凍えました

今日の夕食はチゲ鍋です

ほのかなニラの香りをまとわせて

この後25時より

乃木坂46のオールナイトニッポン

出演いたします！

今夜は一緒に夜更かししちゃましょう⸜(* ॑  ॑* )⸝

まだまだ寒い日が続くので

温かくして体調にお気をつけください◎

今週末からのミーグリでお会いできるの

楽しみにしています(*¨*)

パンダと夕暮れを見る

強かな

高菜

ばいばいっ